《JTA ジュニア憲章》
この一球は絶対無二の一球なり､されば身心をあげて一打すべし｡
この一球一打に技を磨き体力を鍛え精神力を養うべきなり｡この一
打に今の自己を発揮すべし｡これを庭球する心という｡
福田雅之助
1 テニスに親しむ
心身ともにたくましく育つように､スポーツ心を身につけよう。
2 テニスを楽しむ
全国の仲間とコミュニケーションを図り､テニスの輪を広げよう｡
3 テニスを理解する
ルールを理解し､正しいマナーと思いやりの気持ちを養おう｡
4 テニスで競う
育成･強化を通じて､お互いに競い合い､理想を追求しよう｡
(財) 日本テニス協会は､地域テニス協会､都府県テニス協会や全国の指導者､保護者と連携し､将来の日本を担う子供たちが､健全で活力あるスポーツ活動を行うことを願い､JTAジュニア憲章を制定する｡
制定2006年2月2日
《ジュニア選手心得》
私たちは､大好きなテニスの価伯を高め､テニスに関わる自分自身の生活を豊かなものにするため､次のことをジュニア選手の心得とします｡
1.生活を通して
★フェアープレイ
試合で培ったフェアーープレイ精神を活かし､家庭や学校などを含めた社会活動においても､ルールを守り､フェアーですがすがしい行動を心がけます。
★ コミュニケーション
コ一トの内外を問わず､知り合えた仲間とのコミュニケーションを図り､テニスの輸､友達の輪を広げるようにします。
★ 自己管理
誇りあるテニスプレーヤーになるために､食事をバランス良く摂り､勉強もおろそかにせず､家庭内や学校生活などでの日常生活を通して､しっかりと自己管理に努めます。
★土台作り
将来､大きく成長するために､オンコートのテニスの練習だけではなく､他のスポーツや体づくりに取り組み､運動能力を高めることにも挑戦します｡また､オーバーワークに注意して傷害を防ぐようにします。
2.コートでは
★ 尊敬と感謝
家族､クラブの仲間やコーチはもちろん､試合会場､大会宿舎などでの｢テニスに関わるすべての人々｣に対して､尊敬と感謝の気持ちをもって接します｡そして何よりも､テニスが出来ること-の感謝の気持ちを持ってプレイします｡
★ ベストプレイ
どんな状況でも勝利のために､最後までひたむきに全力を尽くす｢ベストプレイ｣をJL､がけ､たとえ勝っても｢相手を思いやり｣､また､たとえ負けても｢敗戦を誇りある態度｣で受け入れ､しっかり相手と握手を交わします。
3.夢を持って
★ 知識を知恵として取り出し工夫を重ね､夢の実現に向かって日々楽しく｢挑戦｣します｡
伸びる選手の条件
選手自ら､考え､行動することで｢人間力｣を養おう！
1.夢(目標)を特ち続けている
･願望を持ち､その炎を燃やし続ければ､可能性は限りなく広がる。
･未来の自分のあり方は､現在の自分が鍵を握っている。
･夢があれば苦労も苦労でなくなる｡(小出義雄監督談)
2.負けず嫌いである
･何でもいい､一番になる(技術､体力､走力､戦略､度胸･････)
･ライバルを探せ､それに負けるな｡
･あきらめるな!(他に方法がないか?) 粘れ!(まだ答えは出ていない)
3.考える力｢ストーリー･プラン｣がある
･うまくなるために何をどうすればいいのか?(疑問)
･知識と情報を集め､いつでも出せるように整理しておく→(知恵)
･PLAN→DO→CHECK (目的→意識→実践意識→確認意識)
4.感じる力｢つながり｣を理解できる
･学んだことを体で感じて理解する｡
･自分に必要なこと(フィジカル､メンタル面)を知る｡
･相手が読める→(読むトレーニング＝セオリーを熟知しておく)
5.継続する力を持っている
･できないのではなく､やらなかっただけ?
･習慣づける(1日20分は これ をする×一生→習慣)
･自己成長
6.倣慢と謙虚のバランス
･表の倣慢＝自信が過信に変わった時(こんなはずじゃ・・・→あせりになる)
･裏の倣慢＝わがまま､結果を考えビビる｡
･試合では､謙虚さ(恥ずかしさ)を出すな｡
7,何事にも感謝の心が持てる
指導者に､両親や兄弟に､チームメイトに､関わるすべての人々に自分の用具に､コートに
そして今､コートに立って練習や試合ができることの喜びに｡
